编者按:元旦是新的一年开始的第一天,2016年的元旦就要到来。炎炎冬日天气寒冷,健康问题不容小视,节日期间很多人生活不规律,饮食不科学,容易给疾病留下可趁之机。因此我们在欢度佳节的同时也要注意身体健康,用一个健康的身体来迎接新的美好一年。新的一年即将到来,你的健康是不是也长一岁啦?

元旦聊养生

中国元旦饮食习俗

元旦的由来

中国的元旦,据传说起于三皇五帝之一的颛顼,距今已有3000多年的历史。“元旦”一词最早出现于《晋书》:“颛帝以孟夏正月为元,其实正朔元旦之春”的诗中。南北朝时,南朝萧子云的《介雅》诗中也有“四季新元旦,万寿初春朝”的记载。

中国最早称农历正月初一为“元旦”,元是“初”、“始”的意思,旦指“日子”,元旦的由来,元旦合称即是“初始的日子”,也就是一年的第一天。正月初一从哪日算起,在汉武帝以前也是很不统一的。因此,历代的元旦月、日也并不一致。夏朝的夏历以孟喜月(元月)为正月,商朝的殷历以腊月(十二月)为正月,周朝的周历以冬月(十一月)为正月。秦始皇统一中国后,又以阳春月(十月)为正月,即十月初一为元旦。从汉武帝起,才规定孟喜月(元月)为正月,把孟喜月的第一天(夏历的正月初一)称为元旦,一直沿用到清朝末年。但这是夏历,亦即农历或阴历,还不是我们今天所说的元旦… [详细]

饮食健康
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