据英国《每日邮报》12月15日报道，一项研究发现，主动和被动吸烟能够导致女性不孕和更年期提前。 这项发表在《烟草控制》期刊上的研究显示，有过吸烟史的或目前仍在吸烟的人，他们不孕不育的风险比不吸烟的人高14%，而长期暴露于烟雾环境中的被动吸烟者，他们受孕率比不接触烟雾者要低18%。 研究人员研究了将近8万名年龄在50到79岁妇女，这些妇女都参加了妇女健康倡议观察性研究，并且都是自然进入到更年期的。这意味着她们的月经期连续停止了超过12个月，而且她们没有接受切除卵巢手术。她们提供的信息包括终身
发布时间：2015-12-20 15:20
据俄罗斯mir24新闻网12月15日消息，科学家称，食用苹果可促进人体脂肪燃烧和肌肉增长。 美国爱荷华大学的科学家称，苹果不仅能够帮助消耗人体内的多余脂肪，还能够刺激肌肉增长。科学家们进行了一系列的研究并发现，长期食用苹果的人，其体内可生成更多的能燃烧热量的棕色脂肪，其肌肉重量也得以增加。科学家还说道，苹果含有熊果酸导致了此现象的产生。熊果酸可促进脂肪燃烧，降低胆固醇、血糖和其它有害脂肪酸的含量。
发布时间：2015-12-19 15:01
新的研究表明孤单会导致与战或逃策略有关的应激信号产生，进而影响白细胞的产生。 肥胖、孤独、抑郁这些生活状态和心理情绪与你的健康息息相关。它们是否与基因有关？能够通过基因检测来预测风险，从而采取有效的治疗措施吗？ 现在男人有更多的理由测量腰围了。研究表明，男人的体重可以影响到精子的基因活性，这可能会遗传给下一代。 人们一直知道孤单有害健康，但是孤单对健康造成危害的细胞层面作用机制一直是个谜。新的研究表明孤单会导致与战或逃策略有关的应激信号产生，进而影响白细胞的产生。 一
发布时间：2015-12-18 13:43
糖尿病是困扰很多市民的慢性病，辽宁中医药大学附属医院王镁医生表示，运动可以有效降低血糖，糖尿病患者可以通过规律运动来进行保健。 那么，运动能带来哪些好处呢？运动一方面能降血糖，尤其是糖尿病患者，运动有确定无疑的效果，国内外的研究都证明运动能使糖尿病的发病率明显下降。另一方面运动能缓解轻中度高血压，改善血脂。糖尿病患者大多数合并高血压和高血脂，运动对降低这三个指标都有好处。肥胖使患糖尿病的风险明显增加，减肥应把饮食和运动放到首要地位，而且对糖尿病患者改善胰岛功能也是有好处的。运动还能促进
发布时间：2015-12-18 11:37
前不久，央视原主持人方静因癌症医治无效去世，终年44岁。很多人都在感慨，44岁就被癌症夺去宝贵的生命，多么可惜！主持人这个职业，经常加班到很晚，不能按时吃晚饭，有时候加个餐、吃个宵夜，胃还要超负荷工作，而且精神压力比较大。为此，肿瘤科专家表示，预防胃癌，有三个诱因一定要小心。 没睡好 增加患胃溃疡机会 南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农表示，虽然目前难以确定胃癌与睡眠不足的关系，但有研究显示睡眠不足会降低胃部血液流量，削减胃的自保能力，大大增加患胃溃疡的机会。 此前，一
发布时间：2015-12-18 10:45
据新华社北京12月9日电 中共中央总书记、国家主席、中央军委主席、中央全面深化改革领导小组组长习近平12月9日主持召开中央全面深化改革领导小组第十九次会议并发表重要讲话。 会议审议通过了《关于整合城乡居民基本医疗保险制度的意见》。会议指出，整合城镇居民基本医疗保险和新型农村合作医疗两项制度，建立统一的城乡居民基本医疗保险制度，是推进医疗卫生体制改革、实现城乡居民公平享有基本医疗保险权益、促进社会公平正义、增进人民福祉的重大举措。要按照统一制度、整合政策、均衡水平、完善机制、提升服务的总体思路，
发布时间：2015-12-16 10:04
国家卫生计生委12月11日通报指出，截至今年11月底，全国三级医院预约诊疗率平均值达到32.1%，开展分时预约的医疗机构达到39477所。 数据显示，截至今年11月底，全国有1238家三级医院建立了互联互通信息库，为患者提供诊疗信息、费用结算信息查询等一系列便捷服务。有660家三级医院通过新媒体、微平台等途径发布诊疗信息，利用手机APP、微信支付等方式，减少患者排队次数、缩短排队时间。
发布时间：2015-12-15 11:39
最近的一项研究表明，花椰菜可以抑制癌细胞的增长，并有助于抗癌药药效的发挥。人们一直被鼓励要多吃绿色蔬菜，每日五种蔬菜成为了保持身体健康的黄金法则，而现在，你的蔬菜食谱最好也加入花椰菜。 花椰菜中的萝卜硫素可以抑制结肠癌和前列腺癌细胞的增长。当然，除了花椰菜之外，卷心菜、羽衣甘蓝和球芽甘蓝等其他十字花科的蔬菜也都含有萝卜硫素。经试验表明，经常食用这些蔬菜的人，体内肿瘤抑制基因p16的活性更高。更为惊人地是，哪怕只吃一餐，效果也十分显著。 花椰菜的幼芽含有最丰富的抗癌化合物，德州农工大学
发布时间：2015-12-14 16:33
亚健康状态怎么饮食调理，现在社会发展快，人们的压力也越来越大，饮食不规律、失眠、加班、过度疲劳等等，都会引起亚健康！亚健康的症状是经常出虚汗、舌赤苔垢、感冒、疲劳这些都是疲劳的现象，下面看下亚健康状态怎么饮食调理。 亚健康状态怎么饮食调理 亚健康表现之失眠烦躁健忘：多吃含钙、磷的食物。含钙多的饮食如大豆、牛奶（包括酸奶）、鲜橙、牡蛎；含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、土豆、禽蛋类。 亚健康表现之神经敏感：适吃蒸鱼，但要加点绿叶蔬菜。吃前先躺下休息一会，松弛紧张的情绪；也可以喝少量
发布时间：2015-12-13 15:26
通过生物矿化技术，科学家们研发了一种能逃避体内预存抗体的增强型疫苗，为包括HIV疫苗在内的疫苗优化与改造提供了一种全新思路。基于该项技术研发的HIV疫苗目前已通过动物实验，相关论文近日在线发表于材料科学国际权威期刊《先进材料》上。 人类自1981年发现艾滋病，1983年分离到HIV并证实它是致病病毒以来，全世界的科学家一直在探索如何研发出有效的艾滋病疫苗。30多年以来，科学界进行了近200种艾滋病疫苗的初期临床试验，但绝大多数以失败告终。 我认为主要的原因，还是人类对HIV病毒的生物学、免
发布时间：2015-12-12 15:17
12月7日18时，北京市空气重污染应急指挥部发布空气重污染预警等级由橙色提升为红色的消息，全市于8日7时至10日12时将启动空气重污染红色预警，这也是北京市首次启动空气重污染红色预警。 由于北京市近期反复出现雾霾天气，北京市疾控中心建议市民尽量减少暴露及吸入雾霾中的有害颗粒物，并做出五点健康提示： 1、儿童、老年人和呼吸道、心脑血管疾病患者等易感人群尽量留在室内，避免户外活动； 2、一般人群应尽量避免户外活动，如户外活动可适当采取佩戴口罩等防护措施，请勿燃放烟花爆竹和露天烧烤，外出回
发布时间：2015-12-10 14:23
近半数老人营养不佳三成老人超重或肥胖 近日，中国发展研究基金会在京发布《中国老年人营养与健康报告》，指出我国老年人存在营养缺乏和营养过剩双重负担。老年人营养风险整体较高，48.4%的老年人营养状况不佳。同时，整个老年群体超重和肥胖率较高，分别为31.8%和11.4%。 《报告》指出，高龄、文化程度较低、未婚及丧偶、家庭收入低的老年人依然具有较高的低体重营养不良率，农村男性老年人这一比例高达16%。老年人贫血率为12.5%，高于青年和中年人群。 细嚼慢咽有助预防老年痴呆 近日有研
发布时间：2015-12-09 13:31
无糖饮料或糖果通常被认为对人们牙齿的损坏要比较少，但最近澳大利亚进行的一项研究则表明有糖饮料和无糖饮料对人们牙齿造成的损害没有明显的差异。 据合众社报道，无糖食品和饮料由于含有高酸成分，因而对人们牙齿造成的损害和有糖食品很是相似。 牙齿损坏主要是由于酸溶解了牙齿的硬组织，而且损毁通常是从牙齿的釉质层开始进行。人们喝了含糖饮料后口腔中的细菌就会产生酸，因而通常认为吃或喝含糖较少的食品会减少酸的产生。 澳大利亚墨尔本大学进行的一项最新研究，则对各种含糖和不含糖的饮料进行了对比，
发布时间：2015-12-08 10:22
年末将至，工薪族都免不了要熬夜加班。随着年龄的增长，熬夜后的后遗症越来越明显，如脸上爆痘、肤色暗黄、胃口全无而且更让人头疼的是，熬夜后恢复起来也没年轻时快。该如何调养，将对身体的损害降到最小，从而尽快恢复到精神饱满状态呢？羊城晚报记者采访了中山大学附属第六医院中医专家为您支招！ 熬夜后，身体被耗伤了 1.心肝火旺 中山大学附属第六医院中医科主任石显方介绍，熬夜最明显最直观的影响就是心火旺盛，伸出舌头来看一看，舌尖是不是很红？心火旺盛，耗伤心阴，就好比火太大，锅里的水烧干了。心
发布时间：2015-12-07 10:18
近日，中国农业科学院北京畜牧兽医研究所家禽遗传与育种创新团队利用转录组和小RNA表达谱（microRNA）整合分析方法，获得了鸡腹脂组织信使RNA（mRNA）和microRNA协同调控网络，并在脂肪沉积关键microRNA方面取得最新发现。该研究成果已在线发表于《自然科学报告》上。 近20年来，肉鸡遗传改良在生长速度等方面取得了较大的进展，但同时伴随着腹脂过度沉积。现代商业肉鸡品种约80%脂肪并非生理需求，其降低饲料利用率的同时，造成了资源浪费和环境污染。因此，挖掘和鉴定脂肪沉积相关候选基因及其
发布时间：2015-12-06 14:27
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