11月14日是联合国糖尿病日,关爱的士司机健康,北京全城血糖大筛查公益行动在京举行。活动现场,北大医院内分泌科副主任医师袁戈恒指出,糖尿病对于司机这个人群来说很特殊,高血糖很可怕,低血糖更可怕;低血糖会影响司机大脑,影响他们的反应和准确的判断,因此,司机朋友在车上放一些防治低血糖的食物非常重要。 中国目前有一亿糖尿病患者,占了全球1/3,是一个很庞大的人群。而糖尿病90%是没有症状的,就跟温水煮青蛙,一旦发生口渴,身体没劲,看东西不清,视线模糊,身上痒时,已经晚了。北京出租车司机因其饮食不规律、
由于使用过度和使用不当,抗生素在治疗普通感染时的效力锐减,因此,世界正在快速走向后抗生素时代。 我们必须紧急采取行动,改变医生和消费者使用抗生素的方式,避免这些药物完全失效的后抗生素时代来临。 这是世界卫生组织在11月16-22日首个世界提高抗生素认识周发出的核心信息。世界提高抗生素认识周的主题是慎重对待抗生素,强调每个人可以为保护抗生素未来持续有效做些什么。 抗生素是现代医学的一个重要组成部分,但它们已成为自身成功的牺牲品。由于医生和患者双方过度或不当使用抗生素,使全球(包括中国)都面
近日,江苏省卫生计生委发布《转发关于进一步加强抗菌药物临床应用管理工作通知的通知》,宣布到2016年底前,除儿童医院外,江苏全省二级以上医院全面停止门诊患者静脉输液。 业内人士告诉记者,过去很长时间内,为了迎合患者在短时间取得较好的疗效的心理,明明是可自愈的小病却长期服用抗生素,导致耐药性增加,小病最终成为致死病、致贫病,这已成为基层医疗的待解难题。一些医院甚至给刚出生不久的小孩使用三代头孢进行治疗,这可能将导致其长大后面临无药可救的境地。因此,规范使用抗菌素必须按照阶梯形步骤给药。
随着二孩政策的全面放开,备受关注的不仅是二孩经济和人口红利,母婴健康也被提到了前所未有的战略高度。世界卫生组织特别将每年的11月17日定为世界早产日,呼吁世人更多关注早产问题,日前国家卫计委正式启动了第二期早产(儿)干预研究项目,通过推广袋鼠式护理法,让社会各界关注早产儿现象和早产儿家庭,控制早产儿的发生率,降低早产儿死亡率。 据世界卫生组织(WHO)报告显示,全球每年约出生1500多万早产儿,其中,中国每年早产儿出生率约为10%。早产不仅是导致新生儿死亡的首要原因,也是继肺炎之后导致五岁以下儿
最新报告显示,2015年,全球约有990万例新增老年痴呆患者,平均每3秒钟就有1例。预计到2050年,全球患有老年痴呆的人数将增加至1.315亿人。 随着全球老龄化日益严重,痴呆已经成为重大公共卫生问题。目前,全球约有4680万名痴呆患者,中国患病人数就高达1000万。65岁以上老年人患病率为3%至5%,每增加5岁,患病概率翻一倍。 翻来覆去看痴呆 痴呆是一种以认知功能缺损为核心症状的获得性智能损害综合征,认知损害可涉及记忆、学习、定向、理解、判断、语言、视空间等功能,其智能损害程度
今天你吃了多少盐?恐怕少有人会具体量化。数据显示,我国居民平均日摄盐量达12克,相当于一个鸡蛋四分之一的重量,超过世卫组织推荐标准2.4倍。北京大学医学部乔治健康研究所资深研究员、北京大学临床研究所常务副所长武阳丰教授表示,过量食盐会导致高血压,以及一系列高血压继发性疾病,如脑卒中和心脏病。 中国有数量庞大的心脑血管疾病和高血压患者,高盐饮食是其重要原因。武阳丰介绍,中国每5例死亡病例中就有2例因心脑血管疾病造成。据估计,将中国人每天的平均摄盐量降低1克,每年将可挽救12.5万条生命。 全
每当雾霾天,很多人就开始打听吃什么中药能把肺里的雾霾粘出去,那些标着能清肺的中药就成了首选。其实,进到肺里的毒素是没办法排出的,唯一能做的是提高免疫力,使毒素不能伤身,这才是中医清肺的正确含义。 我们吃的食物是进入胃的,怎么可能把肺里的毒素粘出去?肺里进一点东西人都会呛咳不止,就算有可以如此清肺的食物或者药物,肺怎么可能接受它?既然不能碰面,清肺就是不懂医学的人们的幻想。但是,就算雾霾再严重的地方,也不是人人都得肺癌;而空气特别清新的地方,也不可能没有一个得肺癌的人,之所以有这种区别,
今日下午,国家卫生计生委发布《中国流动人口发展报告(2015)》,介绍2015年流动人口卫生计生服务管理工作进展。国家卫生计生委流动人口司司长王谦表示,流动人口生育第二个孩子可以在现居住地登记。 《中国流动人口发展报告(2015)》指出,流动人口子女在现居住地出生的比例不断上升。与2010年相比,2013年流动人口子女现居住地出生的比例上升了23%,达到58%。相应地,在户籍地出生的比例明显下降。 对于流动人口可否在现居住地办理二孩生育登记,王谦表示,按照原来的政策,生育第二个孩子要求回到
今日下午,国家卫生计生委发布《中国流动人口发展报告(2015)》,介绍2015年流动人口卫生计生服务管理工作进展。国家卫生计生委流动人口司司长王谦表示,我国流动人口增速放缓,城镇之间人口流动日趋活跃;预计2020年我国流动迁移人口将逐步增加到2.91亿。 王谦介绍,十二五期间,我国流动人口年均增长约800万人,到2014年末达到2.53亿人,预计2020年我国流动迁移人口,包括现在预测要在城市落户的人,将逐步增加到2.91亿,年均增加600万人左右。其中,农业转移人口约2.2亿人,城城之间流动人
随便吃也不长胖的人真是让人各种羡慕,美国康奈尔大学食品与品牌实验室的研究人员做了一项调查,研究这类人平时到底怎么吃才能既饱口福又轻松保持苗条身材。 研究人员调查了147个随便吃不长胖的志愿者,他们的身高体重指数(BMI)为21.7,都属于体重正常人群。研究人员发现,多数人的早餐主要是水果、鸡蛋、乳制品和麦片,只有4%不吃早餐。调查对象中,超过三分之一每天以沙拉为中饭,63%每天晚餐都吃蔬菜,61%最喜欢的肉是鸡肉。至于零食,最喜欢吃的是水果和坚果。大约一半的调查对象从不节食,25%偶尔节食;24
近日,《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十三个五年规划的建议》(下称《建议》)公开发布,其中,医疗卫生领域具体涉及到以下几个方面: 健全医保制度 《建议》指出,将健全医疗保险稳定可持续筹资和报销比例调整机制,研究实行职工退休人员医保缴费参保政策。全面实施城乡居民大病保险制度。改革医保支付方式,发挥医保控费作用。改进个人账户,开展门诊费用统筹。实现跨省异地安置退休人员住院医疗费用直接结算。整合城乡居民医保政策和经办管理。鼓励发展补充医疗保险和商业健康保险。鼓励商业保险机构参与医
一忌吃太晚,晚餐早吃防病。有研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时,若晚餐过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液不能及时排出体外,致使尿中钙不断增加,容易沉积下来形成小晶体,逐渐形成结石。 二忌吃太荤,晚餐吃素防癌。晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物为主,碳水化合物可在人体内生成更多的血清素,发挥镇静安神、助眠作用。而蛋白质、脂肪类吃得越少越好。晚餐经常吃荤食的人,比吃素者的血脂要高2~3倍。 三忌吃太多,晚餐适量睡得香。晚间活动
澳大利亚研究人员经过十年研究发现, 老年人多饮红茶, 或可降低骨折风险。 查尔斯盖尔德纳爵士医院, 皇家珀斯医院和南澳弗林德斯大学的数位医师, 挑选出约1200名70多岁的女性, 了解她们的饮茶习惯和出现骨折的情况, 以研究两者间的联系。 十年后, 他们发现, 每日饮至少3杯红茶的老年女性, 比几乎不喝红茶的老年女性骨折风险降低了30%。 研究人员认为, 红茶中的黄酮类化合物, 是帮助老年人抵御骨折风险的重要成分。 这一结论发表于《美国临床营养学杂志》月刊。不过, 是否把红茶纳入防骨
冲泡茶叶,除了好茶、好水外,还离不开好的器皿。日常生活中,选择使用什么茶具,需要根据茶叶的种类、人数以及各地饮茶习惯而定。本期,《生命时报》专访中国农业科学院茶叶研究所研究员林智,教你正确选择泡茶容器。 绿 茶 西湖龙井、洞庭碧螺春、君山银针、黄山毛峰等细嫩的名贵绿茶,适合用透明玻璃杯泡饮,便于观察茶叶在水中的缓慢舒展、游动、变幻过程,人们称其为茶舞。一二级炒青、珠茶、烘青之类的中高档绿茶,重在品味或解渴,可用瓷杯泡饮。中低档绿茶含纤维素多、耐冲泡、茶味浓,适合用茶壶泡饮。如果用茶
美国《环境与健康展望》杂志刊登的一项新研究发现,室内办公环境影响人们的认知功能,改善空气质量有助于提高员工的反应和认知能力。 这项新研究由哈佛大学公共卫生学院健康与环球环境中心、纽约州立大学医学院和塞拉寇斯大学研究人员合作完成。研究人员对包括建筑师、设计师、程序员、工程师、营销创意师等在内的24名参试者进行了为期6天的双盲重复试验及多项测试。参试者的工作环境为可控特定环境,他们在给定的办公室内完成正常工作。研究人员控制参试者所在办公室内的多种环境因素,并设置了四种办公环境,包括挥发性有机化