中秋，国庆小长假要到了，带着宝宝外出旅行，走亲访友是不少家长的选择。但是如果宝宝晕车，一路上吐个不停，就会让爸爸妈妈既心疼又无奈。孩子为什么会晕车？怎么避免晕车？晕车后怎么办？对此，南京军区福州总医院儿科主任医师任榕娜做了相关解读。 3-20岁最易晕车 晕动病又称运动病，指乘坐车、船、飞机等交通工具时，出现眩晕、冷汗、恶心、呕吐等症状，属常见病与多发病。小儿神经系统发育还不健全,前庭功能也不良，由此也易导致晕动病。任榕娜介绍。 晕动病发病的高峰年龄在3-20岁，女性略多于男性，随着年
发布时间：2015-09-25 08:47
英国伯明翰大学和德国人类营养学研究所一项新研究证实，经常吸烟的人，牙齿脱落的风险会显著增加。 新研究涉及2.3万多名参试者，研究人员评估了3个不同年龄组中吸烟、戒烟及牙齿脱落之间的关联性。结果发现，吸烟与牙齿脱落之间的关联性在年轻人中比中老年人体现得更明显。与非吸烟者相比，男性吸烟者牙齿脱落风险高出3.6倍，女性吸烟者掉牙风险增加2.5倍。数据还显示，烟瘾越大，掉牙的风险也越高。 新研究负责人、英国剑桥大学的托马斯 迪特里希教授分析指出，牙齿缺失仍然是全球范围内的重大公共卫生问题。在65~
发布时间：2015-09-24 08:43
明天就是秋分了，虽然气象学上还未入秋，但在中医养生学上，现在我们已经身处初秋啦。这个时节如何调理自己的身体，顺应自然规律呢？杭州市中医院中内科博士陈海玲就来教教大家，注意这11条黄金规则。 多睡1小时。由热转凉的交替时期，身体会产生一种莫名的疲惫感，这就是秋乏。此时，就应该相应地调整起居，尤其是睡眠，要充足，最好比平常多睡一个小时，并且保证有质量的午睡，不仅可以让人保持精神，还能在冬季来临之前保存能量，养精蓄锐。 避免过早地添加衣物。初秋，暑热尚未退尽，不宜过多过早地添加衣服，用来提
发布时间：2015-09-23 08:39
为了拥有一口整齐漂亮的牙齿，越来越多的人进行整牙。北京大学口腔医院正畸科副主任医师刘妍表示，戴牙套并非只是孩子的事，也不像想象中可怕，治疗中短暂的松动是正常现象，更不会影响孩子生长发育，但需要注意的维护口腔卫生，健康的牙体和牙周组织是良好正畸效果的保证。 正畸会引起牙齿松动吗？ 刘妍介绍，一般来说，正规的牙齿正畸是不会造成长期牙齿松动的。但是，正畸治疗中牙齿受力移动时是允许有轻微的动度。因此，在刚刚去除牙套时，牙齿是有一定程度的活动度，此时牙齿位置尚不稳定，在去除牙套后的一年之内
发布时间：2015-09-21 09:36
你知道吗?人体每天都会代谢出各种毒素，这些毒素长期堆在体内不仅会吞噬人的健康还会影响颜值高低。尤其是对于爱美的女性来说，更需要定期排这几种毒素。 需要定期排这几种毒素 1、乳酸 人处于疲劳状况中会出现腰酸背痛、浑身乏力、运动迟钝、笨拙等症状，这是由于乳酸堆积造成的。乳酸是人体在长时间运动中产生的，它和焦化葡萄糖酸在体内不断积累，会导致血液呈酸性。 2、陈旧宿便 宿便即肠道内长期淤积的陈旧大便，一般3-5日不解大便而停留于肠管内的粪块叫宿便。宿便是人体肠道内一切毒素的根
发布时间：2015-09-20 16:40
我们的日常生活必须科学顺应人体生物钟，只有按点行事，才能事半功倍。美国《女性健康》杂志就列出了以下10个最佳健康时间表。 1.吃补药：早上维生素、晚上补铁、睡前补钙。一般药物说明书上都会明确标出用法用量。维生素、钙等营养素的补充也应遵循最佳时间。最新研究指出，早上8点最适合服用维生素，晚上7点人体对铁的吸收效果最佳，临睡前补钙最合适。 2.吃甜点：11点前。11点前吃甜食不容易发胖，因为所摄入的脂肪大多会很快转化成能量消耗掉。午饭后3060分钟，喝一杯纯咖啡既帮助消化，又能燃烧脂肪。另外，
发布时间：2015-09-19 16:36
近日，国际顶尖医学期刊《柳叶刀》在线发表的一篇研究论文显示，从1990年到2013年，男性预期寿命增加了7.5岁，女性增加了9.8岁，但健康预期寿命增幅较小：男性的健康寿命增加了6.7岁，女性增加了8.4岁。中国女性的预期寿命仍然超过男性，分别是80岁和73.5岁。 中国人预期寿命显著增长，这个结论非常鼓舞人心。论文作者之一、武汉大学公共卫生学院流行病与卫生统计学系教授宇传华博士在接受采访时表示，但要了解中国人民的真实健康状况，我们仍需关注那些引起健康损失的因素，例如糖尿病，它引起的健康损失在1
发布时间：2015-09-18 09:05
忙碌工作了一上午后，我们往往需要在中午时间休息一下，补充身体消耗的能量。如果能有充分的午睡时间是最理想的，但现实情况是，我们往往难以挤出太多的时间午睡。因此，我们需要用一些睡眠技巧来帮助我们充分利用短暂的午休时间。 一般在12点至15点的30分钟最有效 睡午觉的最好时机一般是在被称为第二睡眠周期的12点至15点。一般认为，这段时间，刚吃过午饭，肚子饱饱的容易犯困，其实并非如此，而是睡觉的时候到了，此时就算是空腹也依然困意来袭。 而在这其中小憩三十分钟左右，就能使大脑得到很好的休息，下
发布时间：2015-09-17 13:07
据英国《每日邮报》2月24日报道，药驾在英国每年造成200余起致死性交通事故。服药后影响驾驶，与酒后驾驶的危害类似。英国对此已有相关立法，并有多位专家提醒大家当心药物给驾驶带来的风险。 治疗感冒常用含可待因的止咳药和用来缓解鼻塞的抗组胺药，前者可以造成困倦、视力模糊、反应时间延长和注意力分散，后者容易引起嗜睡。卡迪夫大学感冒中心主任罗恩艾克尔斯教授建议服感冒药6小时内不要开车。 苯海拉明和多种安眠药因为代谢特点，在服用次日仍有残留效应，老人的表现尤为明显。牛津大学神经学教授拉塞尔福斯特建
发布时间：2015-09-16 14:43
加拿大自然疗法医生朱丽杜曼医学博士介绍了日常生活中的5件事，帮助增强儿童免疫力。 控糖控零食。儿童免疫力较脆弱，易因食品中各类添加剂、防腐剂以及糖分等受到损害。因此，家长应少给孩子吃含防腐剂和添加剂多的零食，控制糖分摄取量。 整顿肠道。人体肠道存在的益生菌能促进消化、消除毒素，帮助提升免疫力。朱丽建议，家长平时可以适量给孩子多喝酸奶，补充肠道益生菌。 减少焦虑和压力。孩子生活、学习压力大会引起皮质醇和肾上腺素分泌上升，导致免疫系统反应降低。因此，家长要注意给孩子留出休息、娱乐
发布时间：2015-09-15 14:40
碱性食物近年来不断被神化，很多人误以为，人体有酸碱度，食物也有酸碱性，所以多吃碱性食物就可以形成碱性体质。专家提出，人体的酸碱度和食物的酸碱性是两个完全不同的概念，长期、大量、单一摄入酸性食物，会加重肾脏的负荷，最终影响酸碱代谢平衡。 酸性体质是伪命题，只有酸中毒没有所谓酸性体质。人体的pH值为7.35～7.45，为弱碱性。中山大学附属第六医院营养科主任贺青指出，人体pH值指的是血液的酸碱度，不同的身体部位pH值有差异，但基本都保持在7.35～7.45之间。 在正常生理状态下，人体酸碱失衡
发布时间：2015-09-14 08:57
洗脸这种事，即使是多么不修边幅的男人也得乖乖照办，但你要知道不同的洗脸方法对皮肤造成的影响可大不一样哦~为什么有些人的脸越洗越干净、越洗越通透，原因往往就是人家的方法用的对!那么究竟哪种洗法最健康? 用手洗脸PK毛巾洗脸 究竟哪种洗法最健康 南北方豆腐脑甜咸之争经久不衰，如今据说有人又发现了一个新的南北差异：北方人用手洗脸，用毛巾擦干;而南方人用毛巾沾水洗脸，此话题引起网友热烈讨论，很多人表示不能一概而论，只是习惯问题。 用手洗脸健康还是用毛巾健康 出于健康角度来讲，最好用手
发布时间：2015-09-13 15:09
汽车车窗玻璃遮阳膜（简称汽车膜）具有阻挡紫外线、阻隔部分热量等功能，但由于目前汽车膜缺少统一的国家强制标准，这些功能往往难以评判。 上海市消保委近期对部分汽配城、品牌授权经销商和网上商城等销售的汽车膜进行比较试验发现，不同品牌汽车膜的伸长率、紫外线阻隔能力、可见光透射比等指标存在较大差异，部分产品甚至存在不达标等问题。 上海市消保委提示消费者，在选购汽车膜时注意以下几点： 清晰度 优质汽车膜在夜间可以清晰看见6米以外的物品，而劣质膜视觉清晰度差。 手感 优质汽车膜摸上去有
发布时间：2015-09-12 09:34
近日从首都医科大学宣武医院获悉：我国专家主持的针对非痴呆型血管性认知障碍临床研究取得重大突破，被国际权威学术期刊《Alzheimer'sDementia》接收并在线发表，获得高分认可。 据悉，首都医科大学宣武医院贾建平教授主持进行的丁苯酞（商品名：恩必普）治疗非痴呆型血管性认知障碍临床研究是第一项针对此类人群的大规模临床试验，共纳入15家中心，281例5070岁皮质下非痴呆型血管性认知障碍的患者。这项多中心、随机、双盲、安慰剂对照试验结果表明，丁苯酞能改善皮质下非痴呆血管性认知功能的患
发布时间：2015-09-11 14:44
近日，国际阿尔茨海默症协会发布的《2015年全球阿尔茨海默症报告》显示，到2050年，全球各地患老年痴呆症的人数，将从当前的4700万人增加两倍多，达到1.32亿人。仅2015年一年，就有约1000万老年痴呆症新增病例，相当于每分钟约19人罹患老年痴呆症。 准确地说，老年痴呆症指的是老年期痴呆，其中阿尔茨海默症占60%，此外还有血管性痴呆、混合性痴呆等。研究表明，阿尔茨海默症在整个人群中的患病率为4.2%。年龄越大，患病率越高。65岁以上人群中，每20人中就有1个阿尔茨海默症；85岁以上人群中，
发布时间：2015-09-11 09:29
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