从财政部获悉：2015年中央财政下达补助资金111.24亿元支持公立医院改革。补助资金的用途，主要包括支持县级公立医院综合改革，支持试点城市和二级及以下公立医院开展改革试点，住院医师规范化培训等。 公立医院改革是新一轮医药卫生体制改革的核心任务。根据改革任务要求，2015年县级公立医院综合改革在全国范围内全面推开，新增城市公立医院综合改革试点城市66个。中央财政具体补助标准如下： 按每个县补助300万元的标准下达补助资金59.31亿元，支持全面推开县级公立医院综合改革； 按每个试点城
发布时间：2015-10-10 10:44
一些饮用水广告以弱碱性水作为卖点，宣称这种水更有利于健康。中国消费者协会近日发布的一项消费提示称，这种说法没有任何科学依据，人体酸碱平衡是喝水难以改变的。 中消协发布的科普手册中解释，水的酸碱性是由水中的离子决定的，如果氢离子含量较大，水就呈酸性，若矿物质离子含量较大，水就呈碱性。但离子状态并不稳定，所以水在大多数情况下都呈中性。 科普手册中指出，人体的pH值不需要特别摄入酸性或碱性的食物或水分来维持，因为人体在正常代谢过程中，会把pH值稳定在正常范围内，这种酸碱平衡不轻易受食物或饮
发布时间：2015-10-09 14:01
中秋节和国庆节就要到了，聚会出游等娱乐活动也频繁起来。在此，北京佑安医院提醒肝病患者节日别忘保肝。 1.防过劳 肝病未愈的患者节日期间，不免要接待一些来访的亲朋好友，尤其有些年轻人不顾自己的病情，通宵打牌、看电视、上网游戏，这样都会影响病情甚至使肝病加重。休息，对于肝病来说是重要的治疗方法，加强肝脏营养、减少体力消耗、降低肝脏负荷、增加肝脏血流量是保肝治疗的关键。从某种意义上讲合理的休息胜过药物治疗。此外，还值得提出的是仅有身体休息不行，大脑也要休息，即精神要放松，情绪要饱满，排除
发布时间：2015-10-08 13:03
宝宝喜欢趴着睡、走路脚痛、不会抬头，这些小动作您注意到了吗？婴儿阶段，孩子发育的可塑性最强，发现小动作后越早开始干预，孩子恢复正常的可能性就越大。南京军区福州总医院儿科任榕娜主任医师说，发现宝宝动作发育明显滞后或异常，父母就要注意，及早带孩子就医。 趴着睡易造成婴儿窒息。许多宝宝喜欢趴着睡，即使抱正，过一会又会趴着，让父母哭笑不得。其实，与成人一样，对宝宝来说最好的睡眠姿势应该是仰卧或右侧卧，以免压迫心脏等器官，另外，趴睡还有可能造成婴儿被捂窒息而猝死。因此，建议让婴儿由趴睡改为仰睡或
发布时间：2015-10-07 12:55
众所周知，细高跟鞋伤脚，但平底鞋也有隐患。那么，常见的鞋子会藏着哪些健康风险呢？《印度时报》近日刊文揭示4种不同鞋子暗藏的健康隐患。 跑步运动鞋 太多的鞋垫未必是一种好事。鞋垫太多太厚，就会减弱足部-大脑之间对地面感知的神经反馈。这种鞋子当然是诸如跑步、散步、慢走的绝佳选择，但也会导致慢性压力损伤，尤其是对脚后跟。 人字拖 大多数人字拖都太平，太薄以及太露，这些会让脚部直接暴露在外面，并没有足弓鞋衬或者鞋垫。在你试着用力夹住脚趾之间带子的时候也会伤害你的脚趾，带来炎症、
发布时间：2015-10-06 11:49
避孕方式大致分为不靠谱、勉强靠谱、相当靠谱、绝对靠谱四类。体外排精、安全期避孕不靠谱，失败率高达30%！28日，在中国企业员工健康行公益讲座上，北京大学人民医院妇科医生王志启提醒女性朋友。 人流对女性的身心伤害非常大。王志启说：重复流产会使不孕不育率显著增加，继发性不孕不育患者中有88.2%有人工流产史。而且，人工流产手术会严重伤害女性生殖健康，引发子宫穿孔、盆腔感染、宫颈粘连、月经异常等并发症和副作用。 因此，如何提早做好科学避孕是关键！他介绍说，避孕方式大致分为不靠谱、勉强靠谱、相当靠
发布时间：2015-10-05 11:47
据英国《每日邮报》报道，最新研究显示，英国有3/4的男性忽视每日所吃食品的热量，在近日的橄榄球世界杯期间，那些热衷于在酒吧或家里边看比赛边吃零食的男性无疑将会比平时多摄取2倍的热量，这对于他们保持健康体魄极其不利。 菲力斯第一健身俱乐部调查了2000名男性，结果显示，在这些被调查的男性中他们在橄榄球世界杯期间会刻意减少运动，和朋友齐聚酒吧或窝在家里一边享受美食，一边兴致勃勃的观看比赛。啤酒一定要喝尽兴，烤肉串、芝士汉堡、披萨、薯片一样都不能少，并且几乎不关注这些食物的热量值，这意味着在漫长的橄
发布时间：2015-10-04 11:45
太极拳是中国传统拳术，也是当下流行的健身方式。近日，英国《体育医学》期刊发表的一项最新研究显示，太极拳能够有效改善老人身体机能。乳腺癌、心衰、骨关节炎或慢阻肺病患者练习太极拳后，体力、平衡能力及体姿均能得到较大提升。 研究人员对涉及1500多人的33篇论文数据进行了评估，参与者平均年龄为50岁~70岁，练习太极拳的平均时长为12周，每周练习两三次。结果显示，练习太极拳后，参与者在6分钟步行测试中成绩更优异，肌肉力量更强，生活质量得到提高。例如，对骨关节患者来说，太极拳练习改善了该病导致的身体疼痛
发布时间：2015-10-03 11:43
十一黄金周马上到，拼假族旅行攻略早已做好，吃喝玩、游购娱蓄势待发！东南大学附属中大医院的专家提醒大家，长途旅行中，吃喝玩乐也要劳逸结合，千万不要在轻松的假日里让疾病伤着！ 一、别吃太猛，小心异物卡气管 东南大学附属中大医院呼吸内科主任医师王西华提醒大家，在与亲朋胡吃海喝的时候要悠着点，别让鸡骨头、花生米、瓜子壳、辣椒皮这些异物钻了空子，给气管添堵。 王西华说，吃饭时大笑、说话，容易导致骨头卡住气管或食道，所以进食的时候要专心，放慢速度细嚼慢咽。任何试图强行将异物吞咽或自行取
发布时间：2015-10-02 11:41
不少家长都知道，在幼儿睡觉前给他们讲故事，有助其语言能力发展，其实这其中大有学问。据香港东网9月28日报道，美国哈佛大学近日一项研究指出，父亲讲故事的效果比母亲好，向女儿讲故事的效果更相得益彰，故建议父亲们应在孩子2岁前，开始给他们讲故事。 研究称，父母讲故事的习惯对幼儿的语言能力有影响;听父亲讲故事超过一年的女孩，语言能力有最明显的进步。主导研究的杜丝玛(Elisabeth Duursma)博士指出，父亲在孩子2岁前开始讲故事，效果更大。 杜丝玛解释说，因为母亲和父亲讲故事的方式不同，母
发布时间：2015-10-01 11:38
你是否注意到不同季节或气候会影响到睡眠的深浅？的确，温度、大气压力、湿度和降水的变化都可能影响睡眠，所以，掌握天气情况有助获得高质量的睡眠。近日，美国《赫芬顿邮报》根据多位睡眠专家的研究，归纳了天气对睡眠习惯所产生的几个影响。 白昼变短影响人体生化物质。秋冬季节白昼时间缩短，人们所接触的光照时间也会减少，导致体内维生素D的缺乏，还对血清素的生成有影响，该物质可调整睡眠的周期。而且，维生素D含量低与白天嗜睡有关，光暗周期的变化也会影响到褪黑素的释放，让人感觉到比平时更容易劳累。 冬天
发布时间：2015-09-30 11:36
秋风起、螃蟹肥，转眼又到了吃螃蟹的时节。关于吃螃蟹，相信你还有很多疑问。本期，总结一些最常见的为大家解答。 吃水产品容易腹泻或者痛风的人，能吃螃蟹吗？ 这两类人群也是能吃螃蟹的，但在吃前要先喝一碗温热的粗粮粥。容易腹泻的人一般脾胃虚寒，而热乎的粗粮粥能起到暖胃的作用。虽然河蟹中的嘌呤含量也较高，但粗粮粥中富含钾，能促进尿酸的排出。另外提前喝粥会增加饱腹感，这样吃蟹就会相对少一些，肠胃的负担也会减小。此外，吃蟹时最好能有姜、醋等配伍，这是因为蟹性凉，而生姜性温，具有温中散寒解毒之功
发布时间：2015-09-29 15:50
运动能让人更聪明，但到底多大的运动量能最大限度发挥这种效应呢？美国堪萨斯大学研究人员对此进行了解答。 研究者召集了101名年龄在65岁以上的志愿者，他们都有相对久坐不动的不良生活习惯。研究者将他们分为3组，并分别要求他们每周散步75分钟（每天约11分钟）、150分钟（每天约24分钟）和225分钟（每天约32分钟），持续26周。在研究开始前和结束后，这些受试者完成了5个领域（语言记忆、视觉空间处理、简单关注、推理、设置维护与移动）的16项认知功能测试。 研究结果发现：即使是每周散步75分钟也
发布时间：2015-09-28 16:43
我们经常会提到免疫力这个词，也知道如何提高免疫力的方法。可是我们要怎样才能知道自己的免疫力是否在下降呢？那么今天刘素秋博客就为大家介绍下免疫力低下的几种表现，帮助大家了解自身免疫力情况！ 免疫力低的五种表现： 1、经常感到疲劳： 工作经常提不起劲，稍做一点事就就感到累了，去检查也没有发现什么器质病变，休息一段时间后你的精力又缓解，可这样又持续不了几天，疲劳感又出现了。 2、感冒不断： 如果感冒成了你的家常便饭，天气梢微变冷、变凉，来不及加衣服你就打喷嚏，然后的日子
发布时间：2015-09-27 08:52
有些爱干净的白领，会专门在办公室里准备一套刷牙工具，饭后也得刷牙。然而，中国医科大学航空总医院口腔诊疗中心副主任赵强告诉你，这可不是什么好习惯。来看看常见的四种牙齿健康误区，你是否也中招了？ 饭后立即刷牙 饭后立即刷牙并不健康。其实，正确的做法是饭后温水（37℃左右感觉最舒适）漱口。因为进食后口中容易产酸，会使牙齿外层的坚硬组织软化（学术上称为脱矿），提倡在进食和饮用酸性饮料后不要即刻刷牙，最好1小时后待脱矿的牙体组织再矿化后再刷。如果实在不方便，可咀嚼含木糖醇的口香糖。它不会产生
发布时间：2015-09-26 08:50
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