据台湾“中央社”1月28日报道，由纽约市立大学（City University of New York）等对332名来自非洲及北美5个国家的成人进行调查，测量他们在一周内每天能量的消耗量及活动量。
研究人员发现，那些活动量不多的人，体能活动对每日能量的消耗影响不大，而体能活动适中的人，每天能量的消耗则较高，比起久坐不动的人大约多消耗200卡路里。有趣的是，活动量高的人，他们的能量消耗并没有比较多。
这个结果可以解释有些计划通过运动减重的人，在数个月之后发现体重仅些微降低，甚至不减反增。
参与研究的纽约市立大学教授庞瑟（Herman Pontzer）说，运动对健康非常重要，许多证据显示，运动对保持身心健康都很重要，他们的研究并没有要改变这个结论，但针对体重管理及预防或扭转体重增加，就必须要专注在饮食。
研究人员说，单靠运动不足以减重，原因是当大量运动时身体到达了一个瓶颈，不必然会再燃烧卡路里。
揭秘印度生意最火爆的代孕工厂
虫草中添加“伟哥”？专家称无检验依据
火锅、小龙虾越吃越想吃？ 地餐馆调料检
实拍妇科实习全程：女人越漂亮越容易得
英女子得了“睡美人症” 每天清醒两小时
日本核辐射地区生产的食物吃了怎么办
萨德对中国保健食品的进出口有何影响
别对疾病的小信号视而不见
美容觉可以改善脸色 打鼾却让你老丑笨
盘点乳房太大对女人带来的健康危害
罂粟壳吃了有什么感觉
英国脱欧，对我国营养保健产业的影响
雾霾下的自救方案（2017版）
H7N9病毒中话鸡肉 产业安全促发展
长三角营养保健产业联盟信息专报（3.15
