随着平板电脑、手机等电子产品的广泛应用，久坐不动的生活模式已成为都市人群的常态，然而，这种生活模式可能会加速颈椎退变，在不当外力、天气变化等诱因的影响下导致颈椎病的发生。医学专业人士提醒，如果你就是久坐族中的一员，别忽视颈部保暖，现在虽已是春季，但乍暖还寒，早晚外出时宜戴围巾或穿高领衣服。 A 久坐族易被颈椎病缠上 广州市民陈先生说，平时颈椎有些轻微酸痛不适，没太重视。可是最近，他感觉双腿和双手乏力、麻木，行走不稳，来医院一查颈椎核磁共振，发现颈椎间盘明显突出，并已经压迫脊髓
发布时间：2015-04-20 11:39
药店里止咳类中成药种类繁多，怎样才能选到适合自己的止咳类中成药呢？下面介绍一些常用于治疗咳嗽的传统中成药： 止嗽丸 具有解表散寒、宣肺止咳的功效。用于风寒外束之风寒型咳嗽。症见咳嗽声重有力、咳痰稀薄白、咽痒、鼻塞、流清涕，骨节酸痛、恶寒重、发热轻等。与之功效类似的还有伤风咳嗽冲剂、麻杏止咳糖浆、川贝止咳糖浆、半夏露等。 桑菊感冒片 具有疏风清热、宣肺止咳之功。用于风热犯肺之风热型咳嗽。症见咳嗽痰黏或黄稠、咯痰不爽、咽痛、鼻流黄涕、恶寒轻、发热重、舌红、苔薄黄、脉浮数等。与此类似的中
发布时间：2015-04-20 11:39
每周吃1~2次鱼有益身体健康已成为各国营养专家的共识，这一结论也得到了众多研究的支持，但对某些人来说，吃鱼非但不能有益健康，反而会伤害身体。 痛风患者。鱼、虾、贝类等食物富含嘌呤，而痛风则是因为人体内嘌呤代谢异常所致，因此，痛风病人急性发作期要禁食一切肉类及含嘌呤高的食物。缓解期则应定量吃鱼肉类食物，严禁一次摄入过多。此时，可适量选用含嘌呤较少的鱼类，如青鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等；少用含嘌呤较多的鱼类，如鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、鳗鱼、鳝鱼等；禁用含嘌呤高的沙丁鱼、凤尾鱼和鱼子。
发布时间：2015-04-20 10:39
现代社会很多人都是谈癌色变。强大的社会压力和快节奏的生活让癌症的发生率越来越高，一不小心，癌症就可能发生在你身上！癌症让很多人觉得恐怖，但并非完全不能从它的魔爪下逃离。癌症早期到底有哪些信号呢？饮食注意什么才能有效防癌？ 指导专家：支修益 江泽飞 为什么癌症发病率越来越高？ 支修益：就肺癌而言，一是跟我们目前中国的一个庞大的烟民队伍有关，另外也跟人口老龄化，城市工业华，农村城市化有关。包括跟我们关注的环境污染空气污染，还有不良生活方式等。同时也不能否认医疗技术的发展，对我们认识疾病发现疾病
发布时间：2015-04-20 10:22
裸睡，顾名思义就是指裸体睡觉，很多人都有裸睡的习惯，事实上，裸睡的益处多多。今天专家为你详细介绍男人裸睡意想不到的好处，赶快来看看吧！ 一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。 二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。 三
发布时间：2015-04-20 10:13
红糖水煮鸡蛋的作用是什么呢，红糖水煮鸡蛋的做法非常的简单，但是红糖水煮鸡蛋可不仅仅是糖水这么简单，红糖水煮鸡蛋可是一道药膳，它有着非常高的营养价值和很好的养生保健的功效呢，那么红糖水煮鸡蛋到底有什么好处，我们又该如何做出这道红糖水煮鸡蛋来呢。 红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。 不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善
发布时间：2015-04-20 10:04
许多中药有降糖作用，如果中药治疗再配合内功手法，效果会更好。中药中桑叶、牛蒡子、葛根、白芷、石膏、黄连、知母、黄柏、生地黄、玄参、地骨皮、白术、茯苓、玉米须、天花粉、瓜蒌、苦瓜、丹参、桔梗、红景天、刺五加、黄芪、山药、麦冬、玉竹、枸杞子、牛膝、山茱萸、人参等都有一定的降糖的作用。我国医药科技工作者对中草药降血糖的作用机制进行了许多研究，现将其中的一些研究结果简单向您现介绍一下。 (1)黄芪 药理研究表明，黄芪具有加强心肌收缩力、舒张冠状血管、降低血压、保护肝细胞、降低血糖作用。临床常用黄芪
发布时间：2015-04-20 09:57
在日常生活中，家庭用火、取暖、洗浴时缺乏预防措施，是导致一氧化碳中毒的主要原因。一氧化碳是一种无色、无味的气体，几乎不溶于水。进入人体后，与体内血红蛋白的亲和力比氧高300倍，使血红蛋白丧失了携带氧的能力和作用，对全身的组织细胞均有毒性作用，尤其对大脑皮质的影响最为严重。中毒初期只是表现为头痛，以后随之会出现头晕、眼花、恶心、心慌、四肢无力、皮肤粘膜出现樱桃红色等症状。当人们意识到已发生一氧化碳中毒时，往往已为时已晚。因为支配人体运动的大脑皮质最先受到麻痹损害，使人无法实现有目的的自主运动。此时，
发布时间：2015-04-19 19:53
医学专家指出，高血压是促发脑卒中和心血管的独立危险因素，因此对高血压防治应引起医学界及全社会的重视。天津市精粹国医经验研究所所长张维耀主任的学术思想具有整体性，他强调药物与理疗并重，治疗与护理并重，医务人员的指导与患者的积极配合并重。张维耀经过三十余年的临床实践，研制出一系列中药复方胶囊制剂?牛黄清脑治疗顽固性高血压病的有效药。尤其是他们采用牛黄清脑治疗顽固性高血压并总结了一整套中医护理方法，结合药物治疗，治疗高血压有效率达95%以上。为了加强医护人员、患者以及患者家属的护理意识，研究所将张维耀主任
发布时间：2015-04-19 19:52
1、进清淡易消化饮食，多吃些蔬菜水果，促进胃肠蠕动，加强营养。2、培养大便习惯，每日定时（如晚8点）用开塞露或按摩等促进排便，养成规律大便的习惯；插尿管者应每3??4小时放小便一次，以免膀胱挛缩，尿管应每周更换1次，预防尿路感染。3、定时翻身、扣背，促进咳痰避免形成坠积性肺炎。床铺要平整、清洁、柔软，预防褥疮形成4、瘫痪肢体给以被动活动、按摩或针灸治疗，预防肌肉萎缩，促进恢复，有部分自主活动者，加强自主功能锻炼。
发布时间：2015-04-18 19:54
意大利的研究人员发现，食用大豆保健品五年以上可以增加子宫内膜增生的风险，而子宫的增厚能够导致癌症。 佩鲁贾大学的维托利奥?艾佛博士在他刊登在《多产和不育》杂志上的文章中说，大豆包含了一种叫做植物雌激素（phytoestrogens）的化学物质，它能够刺激雌激素受体细胞的生长。尽管子宫被认为包含了这样的细胞，但一直不清楚长期食用大豆对子宫内膜的影响。为了进一步研究，研究人员分析了376位绝经后妇女子宫活组织切片检查标本，这些妇女是从食用大豆保健品或没任何作用的安慰剂长达5年的妇女中随机抽取的。到30个月后
发布时间：2015-04-18 19:53
药店里止咳类中成药种类繁多，怎样才能选到适合自己的止咳类中成药呢？下面介绍一些常用于治疗咳嗽的传统中成药： 止嗽丸 具有解表散寒、宣肺止咳的功效。用于风寒外束之风寒型咳嗽。症见咳嗽声重有力、咳痰稀薄白、咽痒、鼻塞、流清涕，骨节酸痛、恶寒重、发热轻等。与之功效类似的还有伤风咳嗽冲剂、麻杏止咳糖浆、川贝止咳糖浆、半夏露等。 桑菊感冒片 具有疏风清热、宣肺止咳之功。用于风热犯肺之风热型咳嗽。症见咳嗽痰黏或黄稠、咯痰不爽、咽痛、鼻流黄涕、恶寒轻、发热重、舌红、苔薄黄、脉浮数等。与此类似的中成药还有复方
发布时间：2015-04-17 09:48
药店里止咳类中成药种类繁多，怎样才能选到适合自己的止咳类中成药呢？下面介绍一些常用于治疗咳嗽的传统中成药： 止嗽丸 具有解表散寒、宣肺止咳的功效。用于风寒外束之风寒型咳嗽。症见咳嗽声重有力、咳痰稀薄白、咽痒、鼻塞、流清涕，骨节酸痛、恶寒重、发热轻等。与之功效类似的还有伤风咳嗽冲剂、麻杏止咳糖浆、川贝止咳糖浆、半夏露等。 桑菊感冒片 具有疏风清热、宣肺止咳之功。用于风热犯肺之风热型咳嗽。症见咳嗽痰黏或黄稠、咯痰不爽、咽痛、鼻流黄涕、恶寒轻、发热重、舌红、苔薄黄、脉浮数等。与此类似的中成药还有复方
发布时间：2015-04-17 09:47
耳朵是我们聆听世界的窗口，是人际交往的重要桥梁，它结构复杂精细，是人体重要的感觉器官。在日常生活中，你有做到好好爱护听力吗？今天，是全国爱耳日，今年的宣传主题是安全用耳，保护听力。来，让我们跟医生学习一下如何护耳！NO1：做好耳朵的清洁卫生南方人习惯每天都洗澡，但你有想过给耳朵做清洁吗？广东省第二中医院耳鼻喉科主任医师郭宏教授表示，保持耳朵的清洁，可以帮助预防各种耳朵炎症。耳朵也有分泌物，尤其是油脂分泌旺盛的人若不注意清洁耳朵，容易造成毛孔堵塞，有可能形成皮脂腺囊肿。其实在每天洗澡时，记得顺带洗下
发布时间：2015-04-17 09:46
脚是人体第二心脏。负担着把血液泵回心脏的重任。中医认为足是六经之根，人体十二经脉中有足三阳经终止于足，足三阴经起始于足，分布于足部的经络穴位多达60多个。沐足最早记载于东晋时期，在中医看来，睡前用热水泡脚有预防疾病和保健的作用。热水泡脚有推动血运、调节经络、健身防病的功效，对消除疲劳、改善睡眠也大有裨益。在此，介绍三味中草药煎水泡脚，这三味中草药是艾叶、银杏叶、紫苏叶。方法：取艾叶、银杏叶、紫苏叶各10～30克，布袋包裹，放入砂锅中浸泡数小时，加水2000毫升左右，持续文火煎煮约10分钟，倒出药液，放凉或
发布时间：2015-04-17 09:43
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