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网曝理想身高是168cm?医生:不靠谱!不如关注体重吧

2015-03-10 来源:浙江在线网

  专家说:
  
  与其关注身高,还是关注体重吧
  
  上述研究都将结果指向一点:想长寿,个子越矮越好。事实真的如此吗?记者就此请教了医学专家。
  
  “这是没有科学依据的。”浙江绿城心血管病医院心内科副主任医师孙国建摇了摇头说,现代医学是循证医学,需要大规模的研究才能给出结论。目前来看,关于身高与寿命之间关系的研究,样本量都太小,不足以支撑“个子越矮,寿命越长”这一结论。
  
  孙国建说,与其关注高矮与寿命的关系,不如关注下体重问题,“人越胖,寿命越短,这是有明确科学依据的。尤其是腹型肥胖,也就是常说的‘肚子大’。因为胖子的心脏负担更重,更容易导致心血管疾病。”
  
  “为什么个子矮,寿命长,这个结论没依据呢?矮胖型身材就是个反例,它是典型的‘短命’身材,各种心脑血管病都很多发。所以说,矮没有用,关键是要瘦,而且要瘦在合理范围内,不能是营养不良的消瘦。”
  
  什么是合理范围呢?这里有个表格,可以对照着看一下。




 

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