即将到来的11月14日是第八个“世界防治糖尿病日”，今年“世界防治糖尿病日”的主题是“健康饮食与糖尿病”,呼吁糖尿病患者用更健康的生活方式控制自身的血糖，同时呼吁大家要积极面对疾病的困扰，同时远离并发症。
　　
　　据不完全统计数据显示，中国现有约9400 万糖尿病患者。也就是说，平均每10位成年人中就有1位糖尿病患者。
　　
　　那我们应该怎样去认识和预防糖尿病？达州市中西医结合医院肾病内分泌科副主任、副主任医师曾芳馨表示，其实糖尿病可防可治，大家只需要在平时的工作和生活中注意“管住嘴，迈开腿”，就能有效控制糖尿病。
　　
　　患者的苦恼
　　
　　长期服药 经济压力不小讲述人：陈阿姨（患I型糖尿病5年）
　　
　　陈女士说，自从自己被查出患糖尿病后，自己的情绪一直很低落，同时也给家庭带来了不小的经济压力，这其中的主要原因就是患病后每天的吃药和打针。
　　
　　谈到自己患病后的生活，陈女士无奈道：“谁愿意每天都吃药？医院也不想去，更不想花那么多冤枉钱。”患病5来年，前前后后因自己患病已经花去10多万元治疗费用，经常吃药导致陈女士对医院和药物都产生了厌恶感。但想到家人的劝说，自己还是一直坚持着每天的药物治疗。
　　
　　据介绍，陈女士一家原本都是农村人，家里的两个儿子现在都在沿海务工，“娃儿些挣钱都不容易，现在每个月还要给我寄三四千的生活费用和治疗费。”说到这里，陈女士叹息道：“是我把他们拖累了。”
　　
　　伴并发症 肝肾功能减退讲述人：彭女士（患II型糖尿病3年）
　　
　　患糖尿病后，最典型症状就是“三多一少”：即多尿、多食、多饮和消瘦。达州患者彭女士说，在患糖尿病之后，自己的身体明显消瘦了很多，自己的肝、肾功在患病后也被查出了不少毛病。“特别在冬天的时候，最怕半夜起来上厕所。晚上冷，怕感冒；摸黑走，怕摔倒。”彭女士这样向记者描述着自己患病后的生活。“因长期服药控制血糖，显示感觉到自己的体质每况愈下。”
　　
　　据曾医生介绍，肝脏和肾脏作为人体最重要的身体器官，功能一但减退，那将直接导致身体机能不能有效的发挥其作用。特别是肝功能异常，会对食物中的维生素、微量元素等营养成分的吸收造成严重的障碍，最终导致手脚无力，全身乏力，同时也容易出现骨质疏松等营养物质缺乏症状等。