10月9日是世界视力日。世界视力日活动始于2000年，由世界卫生组织和国际防盲协会共同发起，日期为每年10月的第二个星期四。
　　
　　根据世界卫生组织公布的数据，全世界目前约有3700万人目盲，1.24亿人视力低下。其中，四分之三的盲症病例是可以治疗或预防的。
　　
　　那么，到底是什么在损害我们的视力？今天我们就来搞个明白。
　　
　　第10名 意外伤害
　　
　　天灾人祸，不可预料，头部或者眼睛收到意外的撞击或者伤害，都可能影响视力。
　　
　　比如爆竹、车祸、拳头击打眼部等。几率比较小，伤害比较大……
　　
　　第9名 心理因素
　　
　　这是比较容易受忽视的一个因素。过度的紧张、抑郁都对视力有一定的影响。
　　
　　害怕戴眼镜，该戴不戴；渴望戴眼镜，不该戴乱戴。都会影响视力。
　　
　　第8名 饮食习惯
　　
　　良好的饮食习惯是建康身体的保障，也是建康视力的保障。视物的过程需要维生素A的参与，视神经的传导又需要维生素B族的帮助，预防眼睛的老视需要健康的血管，维生素C和维生素E对此很有帮助。
　　
　　在缺乏维生素A时，眼睛往往感到发干、发涩，容易疲劳，严重时眼白表面干燥、皱缩，甚至导致角膜溃疡。