会员中心服务指南消费指南  服务热线:400-8269-121

长三角营养保健产业联盟浙江省协会上海协会江苏省协会江西省协会安徽省协会台湾产业馆地方站浙江站上海站江苏站江西站安徽站

您当前的位置 :健康资讯 » 公众营养

世界肾脏病日——如何保护你的肾脏

2015-02-13 来源:人民网
  国际肾脏病学会和国际肾脏基金联盟联合提议:从2006年3月9日始,每年3月份的第二个星期四为“世界肾脏日”。肾脏,苏州人称之为“腰子”,肾脏的长度一般在10公分左右,宽度是5-6公分,厚度在2.5公分。它的外形是蚕豆状,比拳头稍微大点,位置在腹膜后脊柱两侧,左高右低,结构有肾皮质、肾髓质、肾盂、输尿管、肾动脉、肾静脉。
  
  肾脏就像一部动力强大的超自动化机器!通过排泄尿液,清除代谢废物和进入人体的有害物质,调节体内水,电解质和酸碱平衡,具有内分泌功能,产生和分解某些激素(肾素、促红素、维生素D3等)。
  
  临床当中的肾病有哪些表现?产生哪些症状?有些病的症状比较明显的,会让大家发现的,有些是很隐秘的,不容易发现的,所以早期发现早期治疗是很重要的,肾脏疾病有一特点,即它的临床表现多种多样。而且常常没有什么特征性,尤其在早期可以没有任何不适,即使有些不舒服,也多是一些不容易引起注意的症状。
  
  当人体出现以下几种症状时应及时就诊。
  
  危险信号一:水肿,水肿是肾脏功能受损时最常见的表现,它出现较早,而且是容易被观察到的。肾脏疾病水肿的特点是,晨起眼睑或颜面部水肿,午后多消退,劳累后就加重,休息后可减轻。如果病情进一步发展,则会发生低蛋白血症,出现肾病性水肿,即:水肿发生于身体低垂部位(如双脚踝内侧、双下肢,对于长期卧床的患者,最低的部位则是腰骶部),严重的可出现全身水肿。当然,我们也不要谈“肿”色变,并不是有水肿,肾脏就一定有疾患。如很多女性就可能会出现生理性浮肿。某些人对有些化妆品或食品过敏也会出现局部或全身水肿,有心脏、肝脏等疾病的患者也可能会出现不同程度的水肿。总之,出现水肿并不可怕,到医院查明病因,祛除病根才是关键。
  
  危险信号二:高血压。高血压分为原发性高血压和继发性两种。肾性高血压属于后者。不少肾病患者就是以高血压为首发症状的,同时可出现头痛、眼花,严重的有恶心、呕吐、意识模糊等表现。
  
  由于各人的主观耐受力不同,不少病人由于长期血压较高,对高血压状态已经适应,故可以没有任何感觉,只是在就医或体检时才发现高血压的。
  
  所以,单凭有无感觉来判断血压是否升高是不可取的,平时经常性规律地测量血压非常有必要,一旦发现多次测量血压均偏高,就要及时去医院。必要时做进一步的检查,以明确高血压的原因。
  
  危险信号三:在老百姓的观念中,一提到腰痛,首先会想到是不是“腰子”出了问题,这有一定的道理,但不全面。无论是急性还是慢性肾脏疾病均可引起腰痛。 肾区隐隐作痛或钝痛(因为肾包膜牵拉所致),见于急、慢性肾小球肾炎;肾区压痛多见于间质性肾炎和肾盂积液;叩击痛见于急、慢性肾盂肾炎;肾区剧烈疼痛多见于肾动脉栓塞、急性肾静脉血栓形成、肾周脓肿等。肾结石、血块或坏死脱落组织阻塞输尿管时,可出现活动时突发的肾绞痛,位于患侧,并向下腹部、大腿内侧放射,可同时伴有血尿、恶心、呕吐等症状。
  
  值得注意的是,并非所有的肾脏疾病都会出现腰痛:同时,也不是所有的腰痛都能与肾脏扯得上关系,如:腰肌劳损、腰椎间盘突出也会出现腰痛等不适,这些往往在进行了肾功能检查后还是很容易辨别的。
  
  危险信号四:尿量变化,肾脏的主要工作是把含水的代谢废物(尿)从身体中清除出去。正常人的尿量为每日1000~2000毫升,平均为1500毫升。通常情况下,尿量无论是增多还是减少都可能是肾脏疾病的信号。我们都知道,喝水越多尿量就越多,出汗越多尿量就越少,这都归功于肾脏的调节作用。正是由于肾脏的调节机制才使体内的水份保持着平衡。(1)尿量减少:1天(24小时)尿量少于400毫升称为少尿,如果1天尿量少于100毫升,则称为无尿。少尿和无尿都提示肾脏可能患有严重疾病。引起少尿或无尿的原因主要有:休克、脱水、心衰,或者是因为肾小管阻塞、结石、肿瘤、前列腺增生、神经源性膀胱等原因引起的尿路梗阻。(2)夜尿增多:俗称“起夜”。正常情况下,白天的尿量应该比夜间的尿量多。正常人除非是临睡前饮水过多,夜间是不应该起床排尿的。儿童由于肾脏发育还不健全,老年人由于肾脏功能退化,所以多有夜间起床排尿现象。 一般而言,如果夜间尿量多于白天的尿量,或夜间的尿量超过750毫升,就称为夜尿增多,常提示肾小管功能减退。(3)尿量增多:1天尿量持续超过2500毫升,称为多尿。引起多尿的原因主要有:尿崩症、糖尿病肾病、肾小管间质病变等。慢性肾小球肾炎的患者如果出现夜尿增多,则提示病变已经累及到肾小管了,标志着肾功能已经衰退。
  
  危险信号五:尿化验异常。一旦出现以上症状应及时进行尿液化验,一般尿常规检验,可发现尿中有无蛋白、隐血、红细胞、白细胞、管型、酮体、尿糖等。
  
  但尿常规只能判断尿中有没有异常物质,以及大概的情况,故有时常常需要进行进一步的检查,如:24小时尿蛋白定量测定。尿常规及尿蛋白定量检查需要的设备简单,价格也较便宜,故可作为普查肾脏病之用。如果尿常规或尿蛋白定量检查异常,则提示可能患有肾脏疾病,此时,就应到肾脏专科进一步检查了。
  
  危险信号六:贫血。好多人会问:难道肾脏有毛病也会引起贫血吗?回答是肯定的!由于生成红细胞的促红细胞生成素是由肾脏提供的,肾脏功能受损时其分泌下降,就会导致人体红细胞产生不足,进而出现贫血。此时会出现头昏、乏力等不适。临床上发现。有相当一部分人往往不会在意,或到医院草草地看一下,其实,这很容易延误诊治,等到其他症状出现了,肾脏损害已经很严重了。当然,能够引起贫血的原因很多,一旦怀疑或检查出有贫血,一定要到正规医院进一步明确病因,这样,才能牢牢抓住治病的主动权。

扩展阅读

相关资讯

版权声明:
·凡注明来源为“121健康网”的所有文字、图片、音视频、美术设计和程序等作品,版权均属121健康网所有。
·凡注明为其它来源的信息,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

填写Email地址,试阅行业信息专报:

公众号头像 health121

121健康商城是长三角营养保健产业联盟健康产品服务平台的服务窗口之一。健康产品100%正品,厂家直供,专业营养师分享。

微信“扫一扫”立即关注

微信号:health121qjd

不良信息举报 中国网信网 网警 可信网站
 
QQ在线咨询
邮箱
咨询热线
400-8269-121
服务时间
周一至周五(8:30-17:00)