会员中心服务指南消费指南  服务热线:400-8269-121

长三角营养保健产业联盟浙江省协会上海协会江苏省协会江西省协会安徽省协会台湾产业馆地方站浙江站上海站江苏站江西站安徽站

您当前的位置 :健康资讯 » 公众营养

2015全国爱鼻日 让我们一同关注鼻子

2015-04-15 来源:121健康网
  打喷嚏、流鼻涕、咳嗽不断,吃了感冒药还是好不了……您是不是认为这仅仅是感冒在作祟.
  
  一般来说,黑眼圈都是“睡不饱”的大人才有,当您看到一个5岁的儿童顶着两只大大的黑眼圈,是否觉得好奇.
  
  其实,出现这些症状的真正原因,都有可能是已经得了过敏性鼻炎。除此之外,慢性咳嗽、哮喘、头疼都可能与鼻子的问题有关,因此鼻子的健康不能小视。为了提醒人们爱护鼻子、预防鼻部疾病,每年4月的第二个星期六被定为“全国爱鼻日”,今年的爱鼻日是4月11日,主题是“呵护鼻腔卫生,享受健康呼吸。”
  
  当前鼻子问题最应注意什么.闽东医院耳鼻咽喉头颈外科刘俊平医师表示,春季是过敏性鼻炎的高发季节,这一时期接诊的过敏性鼻炎患者比平时多了近三成。而到医院首次就诊的过敏性鼻炎患者中,有60%~70%都误认为自己是感冒。
  
  对此,刘俊平医师提醒患者,出门踏青最好戴上口罩防护,别让过敏性鼻炎有“可乘之机”。一旦出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等鼻炎征兆时,一定要及时到正规医院就诊,切莫拖得并发症“找茬”才来就医。
  
  【这些误区要警惕】
  
  症状误区1:
  
  喷嚏连连误以为得了感冒
  
  “这个鼻炎真是害死人!搞得我连车都不敢开了。”上周,市民黄先生因开车时喷嚏连连,差点发生追尾。一开始以为只是着凉感冒,到医院一查他才知道是得了过敏性鼻炎。
  
  黄先生表示,清明节期间,他和家人到森林公园踏青,谁知在回家的路上就不停地流鼻涕、打喷嚏,鼻子都揪红了。而当时他正开着车,鼻子一痒,一连串的喷嚏下来,差点撞上了前面的车辆。回家后,他以为是外出踏青着凉了,可是吃感冒药一周,“感冒”症状也未能缓解,还越来越严重。到医院一检查才知道,原来这是踏青引发的过敏性鼻炎。
  
  医生说法:花粉粉尘易引发过敏反应
  
  “每年的这个时候,前来就诊的过敏性鼻炎患者总是特别多。”据闽东医院耳鼻咽喉头颈外科刘俊平医师介绍,春季莺飞草长,空气中弥漫大量的花粉、粉尘等致敏物质,这些过敏原会反复刺激鼻腔黏膜,使之充血、水肿,从而引起过敏反应。不过,虽然过敏性鼻炎患者人数不少,但很多人都不知道自己得了过敏性鼻炎。他曾对200例门诊患者做过调查,结果60%~70%的病人都认为症状反复只是得了感冒而不加以重视。
  
  “过敏性鼻炎常见的症状是打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞,和感冒差不多。感冒一般三五天就好了,但过敏性鼻炎一般会持续两周以上,一周发病三四天。”据刘俊平医师介绍,有些市民一进入春季就流鼻涕不止,伴随鼻子不通气,没有嗅觉,鼻子丧失了基本功能,成为摆设,通常认为吃点感冒药就能管用,而一旦停药就又出现类似的症状,其实这就是过敏性鼻炎。
  
  “但有许多人容易将其按照普通感冒来对待,随便服用一些感冒药或抗菌药物。”刘俊平医师说,这样的做法非但不能治病,还可能因滥用抗生素类药物而导致人体耐药性。这使得有些患者一旦看不到疗效,就认为自己的问题得不到治疗,索性就放弃不治了。
  
  症状误区2:
  
  孩童“熊猫眼”以为是“睡不饱”
  
  一般来说,黑眼圈都是“睡不饱”的大人才有,可是现年5岁的小瑶却在近日顶着两只大大的黑眼圈出现在闽东医院。
  
  小瑶的妈妈肖女士说,前段时间她就发现女儿的眼圈出现了微微发黑的症状。于是特别督促小瑶每晚不准玩游戏、8点半睡觉,每天保证10个小时睡眠。可一个多月过去了,小瑶的黑眼圈全然没有变淡的趋势,反而愈演愈烈,下眼睑也出现了如眼袋一般的肿胀,还开始流清水鼻涕。经过医师诊断,小瑶的黑眼圈竟是因为她患上了过敏性鼻炎。
  
  医生说法:黑眼圈其实也是过敏性鼻炎典型体征
  
  刘俊平医师告诉记者,对于学龄前儿童,如果莫名出现黑眼圈且眼睑肿胀,要当心可能是过敏性鼻炎。
  
  刘俊平医师介绍,过敏性鼻炎是儿童极为常见的一种鼻黏膜慢性炎症,病因主要是因为过敏反应,常见的临床症状表现为连续打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清水鼻涕、记忆力下降,可伴有眼痒、上颌痒、流眼泪等症状,与感冒相似。
  
  而黑眼圈其实也是过敏性鼻炎的典型体征,多发于6岁以下的学龄前儿童,这是由于儿童鼻子、眼睛的位置很近,过敏性鼻炎会造成鼻塞,导致鼻黏膜肿胀、血液循环不良,静脉血液回堵在眼睛周围,因此形成明显的“熊猫眼”。
  
  多数儿童还会有双眼睑肿胀的症状,加上过敏性鼻炎的孩子通常也有过敏性结膜炎,鼻泪管上下相通,如果孩子经常揉鼻子、揉眼睛,黑眼圈颜色就越深,面积也越大。一般患儿在有黑眼圈症状时,会伴有流鼻涕、打喷嚏、鼻塞这些症状。
  
  【这些风险要知晓】
  
  鼻涕中带血丝
  
  诊断发现得了鼻咽癌晚期
  
  今年40岁的张先生,是一名装修工人。不知道因为什么原因,一个多月前开始他发现鼻涕中总带着血丝。
  
  刚开始,张先生以为是“上火”,便到附近诊所抓了点“凉药”。服用后,这一症状有了好转。谁知,此后又间断性出现鼻涕中带血丝,并出现耳鸣等症状。到医院经电子鼻咽镜检查才发现,他的鼻咽部长了东西,经医院进一步确诊为鼻咽癌晚期。
  
  鼻炎不当事
  
  久拖不治可能累及头眼
  
  鼻子总随季节、天气“变脸”,很多老鼻炎更是常年被鼻塞、流鼻涕等问题折磨,苦不堪言。然而不少市民把过敏性鼻炎当小毛病看待,出现症状觉得忍忍就过去了,或者自行买药对付,致使病情常年发作,久拖不愈。
  
  “鼻炎不像感冒可自愈,一味拖延只会让病情雪上加霜。”刘俊平医师指出,像过敏性鼻炎、急慢性鼻炎这些最初只是引发鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状的鼻部疾病,往往容易被人们所忽视,而一旦错过了最佳治疗时机,却可能引发严重后果。鼻炎久拖不治,易引发多种疾病,如鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎、咽喉炎、扁桃体炎等近十种耳鼻咽喉病。一旦累及邻近器官出现眼部、头部等症状再就医时,简单的治疗可能就变得复杂化。
  
  “有些鼻咽癌患者因为在鼻炎等鼻部初发时未引起重视,未及时到专业正规医院进行治疗,导致不断恶化,最终发展为鼻咽癌。”刘俊平医师提醒,鼻咽癌虽是较为常见的头颈部肿瘤,但其症状复杂多变,患者往往辗转多学科求诊,容易误诊及漏诊。另外,我省又属鼻咽癌高发区,如果无明显原因出现涕中或痰中带血丝,或者出现耳鸣、耳堵、听力下降或鼻塞、头痛等症状时应首先到耳鼻咽喉科正规医院进行电子鼻咽镜检查排除鼻咽癌可能,因鼻咽癌位置隐蔽,往往不易早期发现。
  
  不过,市民也不用为此过于担心,刘俊平医师表示,虽然鼻咽癌难以早期发现,但只要未出现远处转移,及时治疗预后还是相当不错。
  
  另外,刘俊平医师提醒,在众多并发症中,还需警惕的是哮喘。据临床统计,30%的过敏性鼻炎患者存在哮喘。因过敏性鼻炎和哮喘是同一气道的同一疾病,鼻腔黏膜的炎症若得不到及时有效的控制,就会向下蔓延至气道,损伤气道黏膜,从而引起哮喘,危及生命。
  
  【这些事项要牢记】
  
  过敏原防不胜防
  
  规范诊疗是关键
  
  过敏性鼻炎不可小觑,那么,一旦患上这种疾病该如何应对呢.刘俊平医师强调,及时防治是关键。患者可先查清过敏原,在生活中避免接触过敏因素,可减少发病的机会。然而过敏原种类繁多,花粉、灰尘、螨虫等过敏原在生活中避无可避,让人防不胜防。所以单靠预防不是长久之计,想要彻底摆脱过敏性鼻炎还得靠规范、有效的治疗。
  
  据刘俊平医师介绍,属于过敏体质的患者,可在医生的指导下提前用药预防。在鼻塞、打喷嚏、流清水鼻涕等症状刚刚出现的发病初期,通过用药或门诊物理治疗,也可迅速缓解症状,控制病情。症状较重的患者,特别是常年性的过敏性鼻炎患者,多需通过免疫疗法或微创手术进行治疗。但免疫疗法通常需要半年到3年的治疗时间,很多患者难以坚持,而微创治疗只需在医院门诊对鼻腔副交感神经进行处理,就可迅速解除病症。
  
  刘俊平医师也指出,如过敏性鼻炎合并有鼻窦炎、鼻息肉等并发症,仅靠门诊手术难以拔除病根,需通过鼻内窥镜微创手术全面清扫病灶,恢复鼻腔畅通。因此,过敏性鼻炎患者治疗前,需经专业检查、科学诊断。
  
  鼻子清洁容易忽视
  
  医生建议注意鼻腔保健
  
  刷牙洗脸是人们日常生活中必不可少的卫生习惯,而鼻子清洁往往容易被人们忽视,成为被遗忘的“角落”。“其实,鼻子是顺畅呼吸的第一器官,最易受到细菌的感染。”刘俊平医师告诉记者,现代生活中,环境污染、汽车尾气、细菌灰尘,时刻都会影响鼻腔的健康。尤其是到了每年四五月份春暖花开之际,还有很多人会受到过敏性鼻炎的困扰。
  
  因此,刘俊平医师建议,市民平时应注意鼻腔保健。这些保健方法包括:用冷水浴鼻,一年四季用冷水洗脸浴鼻,应从夏季开始锻炼,以提高其防寒能力。不过有过敏性鼻炎的患者切忌不能这样做,以减少刺激;按摩鼻子,双手微握拳,用拇指和大鱼际处在鼻梁两侧上下摩擦24次。手法由轻到重,但不要损伤皮肤。在早晨起身前、晚间睡觉前各按摩一次,其他空闲时间也可进行;别挖鼻孔,鼻孔痒或不干净,可用棉签蘸温水洗鼻腔。
  
  另外,还可运用生理海水清洁冲洗鼻腔,天然海水含有杀菌消炎抗过敏的矿物元素,修正鼻腔PF值,同时能有效清除鼻内黏性分泌物,减轻水肿,畅通鼻腔。

扩展阅读

相关资讯

版权声明:
·凡注明来源为“121健康网”的所有文字、图片、音视频、美术设计和程序等作品,版权均属121健康网所有。
·凡注明为其它来源的信息,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

填写Email地址,试阅行业信息专报:

公众号头像 health121

121健康商城是长三角营养保健产业联盟健康产品服务平台的服务窗口之一。健康产品100%正品,厂家直供,专业营养师分享。

微信“扫一扫”立即关注

微信号:health121qjd

不良信息举报 中国网信网 网警 可信网站
 
QQ在线咨询
邮箱
咨询热线
400-8269-121
服务时间
周一至周五(8:30-17:00)