9个月前的宝宝 奶就是主食，不要用辅食替代一餐奶

　　现在有很多家长在添辅食以后，慢慢地用辅食来替代一餐奶，这是得不偿失的。对9个月以前的宝宝来说，奶是他的主食，只有保证足够的量，才能维持生长发育所需。2-3个月的宝宝，一天奶量600-800毫升;6个月宝宝，每天800-1000毫升奶;9-12个月的宝宝，每天700-800毫升奶;1岁以后每天不少于600毫升奶。

　　妈妈们记住了：中国婴幼儿喂养指南和美国儿科学会及世界卫生组织婴幼儿喂养建议一致要求，6个月之内的宝宝，推荐纯母乳喂养。

　　这样说又有妈妈开始纠结了：我的奶水很好，能不能继续给宝宝吃呢?其实，母乳是否能够满足宝宝所需也很好判断，就是看宝宝的身高和体重是否沿着自己的生长曲线增长，如果连续2个月增长不足，就要给宝宝额外人工喂养了。如果宝宝用力吸吮了10-20分钟妈妈的奶后，还是不停地哭，也说明妈妈的奶不够吃了。

　　“我要添辅食了!” 咬手指、生长曲线偏低，都是信号

　　专家印象

　　30出头的刘华是武汉市妇幼保健院儿保科医师，他主要关注儿童的生长发育。腼腆的他说起婴幼儿喂养技巧，观点新颖好玩，让人一下就能记住。

　　“你自己的宝宝是这样喂养的吗?”面对记者的疑问，刘华不好意思地笑了，“等将来有了，一定按这样的方式来喂。”

　　宝宝一满4个月，家里就会忙着添辅食。其实，有时宝宝根本用不着加辅食。到底什么时候才要加呢?宝宝自己会发出信号的哦!