秋季给人们带来秋高气爽的同时，还带来了干燥。秋季各种干燥横行，皮肤干涩脱皮、大便干结以及嘴唇干燥起皮等。出现嘴唇干燥起皮的原因，一是缺乏维生素，二是缺少水分。那么相应的就要多吃新鲜水果蔬菜，及时补水。嘴唇干燥脱皮，用手撕不是办法。对付嘴唇干燥起皮，有以下五个对策。

　　1.嘴唇的死皮要剪不要撕

　　很多人一旦唇皮翘起，就会用手去撕，但是这样有可能导致嘴唇出血，甚至感染。唇皮翘起的时候，要用小剪细心地对着镜子剪掉。

　　2.按摩嘴唇促进血液循环

　　经常按摩嘴唇，有助于促进血液循环，使嘴唇获得养分，增加营养，这样嘴唇自然就会变得滋润了。按摩的方法并不难，每晚临睡前用化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩就行了。

　　3.临睡前在嘴上涂橄榄油

　　临睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦干净即可。

　　4.尽量不让嘴唇碰到水

　　如果嘴唇已经开始干裂，那就尽量不要让嘴唇再碰到水。如果已经开始脱皮，那就最好连刷牙都停止一段时间。在嘴唇恢复的这段时间里，可以用口香糖或者牙线代替刷牙。

　　5.正确使用润唇膏

　　很多人都是等到嘴唇开始干裂的时候才使用润唇膏，其实润唇膏应该在嘴唇健康的时候就开始用了，如果嘴唇已经开始脱皮，就要停止使用。