最近天气转凉，白内障患者明显增多，绝大部分患者通过手术恢复了较理想的视力，但是有少部分患者患白内障后没有及时检查和治疗，而错过了最佳的治疗时机。

　　有人说白内障要等“熟了”、眼睛实在看不见了，再做手术。很多白内障患者因为听信了错误的观点，而错过了最佳的治疗时机。其实这种观点是错误的。

　　治疗白内障预防也很关键

　　白内障是现代社会常见的一种眼科疾病，是致盲的主要眼病之一。如果感觉视力下降，视物模糊，特别是老年人，一定要尽早到医院去接受全面检查，早发现、早治疗，才能达到良好的手术效果，以下四种方法可预防老年性白内障的发生。

　　1.避开强光紫外线 避免强烈的日光照射。在户外活动时，戴上太阳镜或遮阳帽，可有效预防射线对晶体的损伤。

　　2.防止脱水在发生脱水情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障发生;而对已经存在白内障的患者，脱水可使病情加剧。

　　3.及早戒烟 有研究表明，长期吸烟的人群中严重核性白内障和后囊下白内障的发生明显高于不吸烟者，应及早戒烟。

　　4.摄入足够的维生素C一项新研究表明，血液中维生素C水平越高，患白内障的危险就越小，而维生素水平低的人更容易得白内障。故要多吃一些富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜和水果等。