晚上入睡前，忍不住要刷一遍微信朋友圈，相信很多人有这个“睡前习惯”。网上传言晚上黑暗中看手机会导致失明，事实上，这样做是不会导致失明的，但却容易诱发闭角型青光眼。而这种闭角型青光眼最容易青睐40岁以上的女性。

温州医科大学附属眼视光医院临床与流行病学研究中心主任、青光眼专家梁远波教授介绍，青光眼分为闭角型青光眼和角型青光眼，闭角型青光眼是由于患者的前房角关闭，使眼内的房水排出受阻，引起眼压升高，导致视功能障碍。目前温州闭角型青光眼的病人有2~3万，在10个青光眼病人中，就有1个是闭角型青光眼。闭角型青光眼致盲率高达20~30%，是眼病中致盲率最高的，是开角型青光眼的10倍。

那么如何早期发现是否患了闭角型青光眼呢？梁远波教授介绍，慢性闭角型青光眼症状的早期症状表现为头疼、眼睛发酸等；甚至有些人没有出现这些症状，直到发现视野缩小，比如看到视野正中间出现一团黑影，才上医院就诊；急性闭角型青光眼则出现眼压升高、头疼、呕吐、恶心等，往往容易误诊，去看神经科、消化科等。

患闭角型青光眼的高危人群包括以下三类：房角狭窄者、远视眼者以及大于40岁的女性。梁远波教授提醒40岁以上女性，应做一次前节OCT检查，看看房角是否狭窄；如果都正常，则应该是每5年查一次。如果房角狭窄的，则要引起高度警惕，早期预防闭角型青光眼。

另外，以上三类人群，应尽量少在黑暗中看书、看手机。因为在黑暗的情况下瞳孔扩大，也会引起眼压升高，诱发闭角型青光眼。