9.鳄梨
许多人不喜欢鳄梨是因为其脂肪含量高，他们认为避免摄入各种脂肪就能保持健康并易于控制体重，其实这种想法是荒诞的。鳄梨中约75%的热量来自其中的脂肪，而这些脂肪大部分是单饱和脂肪酸。
鳄梨也含有丰富的B族维生素和维生素K、维生素E。
鳄梨的纤维含量也很高，其中25%是可溶性的，其余是不溶性纤维。
研究发现经常食用鳄梨能降低血液胆固醇水平。
正在进行的实验研究旨在探索鳄梨提取物能否用于糖尿病和高血压的治疗。
俄亥俄州立大学的研究者发现鳄梨中提取的营养素能抑制口腔癌细胞，甚至能破坏部分癌前病变细胞。
按照总量比例计算，鳄梨比香蕉的钾含量高35%。
揭秘印度生意最火爆的代孕工厂
虫草中添加“伟哥”？专家称无检验依据
火锅、小龙虾越吃越想吃？ 地餐馆调料检
实拍妇科实习全程：女人越漂亮越容易得
英女子得了“睡美人症” 每天清醒两小时
别对疾病的小信号视而不见
美容觉可以改善脸色 打鼾却让你老丑笨
盘点乳房太大对女人带来的健康危害
罂粟壳吃了有什么感觉
英国脱欧，对我国营养保健产业的影响
雾霾下的自救方案（2017版）
萨德对中国保健食品的进出口有何影响
日本核辐射地区生产的食物吃了怎么办
H7N9病毒中话鸡肉 产业安全促发展
长三角营养保健产业联盟信息专报（3.15
