《生命时报》综合美国《读者文摘》网站报道,盘点了12种大病前的小征兆,对照看看你是否收到了身体发来的一级警报。
1不明原因的体重骤减
美国癌症学会首席专家理查德 温德博士表示,在饮食或锻炼没有发生改变的前提下,如果你的体重突然间减轻了5公斤以上,就需要及时检查,这可能是肿瘤或糖尿病等疾病的表现。
2牙齿受损
美国北卡罗来纳大学医学院胃肠道专家埃文 德隆介绍,在临床中经常遇到牙科医生转诊过来的病人,虽然他们并没有烧心或其他胃酸反流症状,但其牙釉质已经完全被磨损了。
胃酸会溶解牙釉质,不仅会导致蛀牙,还会增加患上食道癌的风险。
3排便习惯改变
便秘、腹泻或便血可能意味着结肠(或卵巢)癌。如果上述症状持续超过一周,就需要去看医生。
4笔迹改变
当提及帕金森症时,你可能会想到震颤,但它更显著的一个早期迹象就是手写字体越来越小。
以色列学者在2013年发现,笔迹分析能识别出97%以上的早期帕金森症患者。帕金森症会造成双手或手指的肌肉僵硬,从而影响到笔迹。
5胡乱发怒
抑郁症并不是完全表现为哭泣或无精打采地躺在沙发上。
一半以上的抑郁症患者容易发怒和易激惹。如果你总是呵斥别人,或是轻微的烦恼也会让心跳加速,当这些症状持续超过两周以上时,要去看看心理医生。
6不停咳嗽
咳嗽通常并不意味着癌症,但如果咳嗽持续不退,并且不是过敏、哮喘或鼻窦问题造成的,就需要引起警惕了。
持续的咳嗽可能是肺癌,如果伴有声音嘶哑,咽喉癌和肺癌都要排除。
7算不清楚账
虽然每个人都会犯糊涂,但如果持续存在这种问题,就需要引起高度警惕了。
随着老年痴呆症的进展,大脑皮层(参与思维、规划和记忆)的功能会枯萎,这就让日常理财工作变得很艰难。
8打呼噜
打鼾(睡眠呼吸暂停综合征)会增加人们患上心血管疾病的风险。
2013年的一项研究发现,打鼾与颈动脉的增厚有关,这种损伤是中风和心脏病发作的前兆。
相对于吸烟、高胆固醇或体重超重,打鼾与颈动脉血管壁受损之间的相关性更为明显。


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