1946年毕业于重庆兵工学校大学技术员。建国后，历任江陵机器厂工程师、副总工程师、总工程师兼副厂长、高级工程师，沈阳工业学院副院长，太原机械学院副院长、院长，中国兵工学会第一届理事、第二届常务理事。是第一、二届全国人大代表。研究改进了３７炮弹引信体、弹体毛坯的热压工艺。负责研制成功“以钢人铜”的钢质药筒。
 

       何源海曾经五次获得重庆市、四川省、二机部和全国二机工会授予的“劳动模范”和“先进工作者”称号，当选为重庆市、四川省第一、二届人大代表和第一、二届全国人大代表。1960年调高校工作，先后任沈阳工业学院（现沈阳理工大学）副院长，太原机械学院（现中北大学）副院长、副书记、院长、学位委员会主任、《高等教育学报》主编。中国兵工学会第一届理事、二届常务理事、三届荣誉理事。他是第一、二届全国人大代表，山西省第三、六届人大代表。山西省兵工学会二届副理事长、三届顾问。山西省高教学会三届常务理事。何源海高工在担任太原机械学院（现中北大学）院长期间，正值学院恢复建校，百废待兴，他亲自抓学院全面建设发展规划并组织领导实施分期改建扩建计划，促使学校教学迅速恢复，校舍改建扩建、学科专业建设和3材建设，教学管理改革等各方面都取得了显著成绩，为学院全面发展打下了坚实的基础。何源海研究改进了37炮弹引信体、弹体毛坯的热压工艺，负责研制成功“以钢人铜”的钢质药筒。