酒后切勿做的几件事

　　1、酒后不要立刻洗澡。洗热水澡会导致热气聚集加重醉态，洗冷水澡可能会导致血管破裂、患感冒

2、酒后别睡电热毯。酒后血管扩张，新陈代谢加快，容易诱发心梗。若感觉冷可以用羽绒被或者热水袋保暖

3、酒后不要立刻睡觉。酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人或朋友要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水或蜂蜜水，直到完全醒酒为止。

　　

　　4、酒后不宜服用醒酒药。醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质，喝低酸度的橙汁，补维生素C，保持血糖水平。

　　

　　5、酒后不宜服用退烧药。因为酒精会和退烧药中的主要化学成分反应，产生有毒物质。

　　

　　6、酒后不要喝咖啡，也不要喝浓茶。酒后喝咖啡会使大脑转入极度兴奋，加快血液循环，让酒精对人体的损害增加。

　　

　　7、酒后不要运动。酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。