肌醇精氨酸硅酸盐—足球运动员健康新选择

2019-06-01 来源：121健康网

近日，营养杂志上发布的一项研究表明，每天摄入1500毫克的肌醇精氨酸硅酸盐，可以提高足球运动员连线测试（TMT）的成绩（30%）。该研究的负责人，来自QPS-迈阿密研究中心的道格拉斯卡尔曼表示，TMT是一种被用来测试人体认知处理速度和执行功能的常用方法。

研究者表示，运动员（尤其是足球运动员）在进行激烈运动时，经常需要快速做出反应以及相关的适应性，这时候增强大脑神经的灵活度会让运动员受益匪浅。此外，精神专注度对运动员来说也是非常重要的因素。处理多项任务的能力则可以帮助运动员节省体力，更有效的完成任务。为此，研究者评估了Nitrosigine补充剂对运动员的竞技能力的作用。

研究者针对Nitrosigine总共做了两项随机双盲安慰剂对照试验，在第一项试验中，研究者征集了11名健康的年轻成年志愿者，随机分成两组，一组每天服用1500毫克的Nitrosigine，一组服用等量的安慰剂，试验为期14天。然后进行7天的药效清除期。在第二个试验中，研究者征集了16名健康的年轻成年志愿者，也是将其随机分成两组，让其分别摄入1500毫克的Nitrosigine和安慰剂，试验为期3天。紧接着也是7天的药效清除期。

第一项研究结果显示，和对照组相比，Nitrosigine可以让志愿者的TMT B测试成绩提高28%，第二项研究结果则显示，Nitrosigine可以让志愿者的测试成绩提升33%。

研究者表示，实验组志愿者完成TMT B测试的时间更短，是因为Nitrosigine可以增强志愿者的视觉搜索能力，增强大脑神经的灵活度，加快大脑处理事情的速度，以及增强志愿者的行政能力。

Nitrosigine的主要作用机制是增加人体血液中的血管舒张剂一氧化氮的水平，一氧化氮可以扩展血管，增加血流量。之前更有研究证明血液中的一氧化氮水平还和人体记忆力有密切关系。

据了解，Nitrosigine获得了美国FDA新膳食原料（NDI）Nutrition 21的认证，而且每天1500毫克的摄入量获得了自我评定的GRAS认证，被允许应用于营养棒和饮料。

肌醇精氨酸硅酸盐—足球运动员健康新选择

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